Aug
12
A verdade dos frutos secos. Até não muito tempo atrás eram consideradas demasiado calóricos para comê-los todos os dias, mas hoje existem inúmeros estudos científicos (eu coloquei dois de exemplo, mas há muitos mais: 1, 2), que têm desmentido essa idéia e apostam o seu consumo no dia a dia. Mas sim, sempre com moderação. […]
Aug
12
Aviso o consumo de cafeína em pó por ser altamente letal em pouca quantidade Agora está muito na moda o uso de cafeína em pó como suplemento para manter-se acordado e em forma, mas o problema é que se está negociando a granel e pode chegar a causar a morte. Não é o mesmo que […]
Aug
12
Nos encontramos em um momento em que tudo que é natural é moda. Cada vez que nós nos preocupamos mais pelo nosso bem-estar e tentamos levar cerca de hábitos de vida saudáveis para evitar qualquer doença. Normalmente pensamos que os produtos naturais são benéficos para nós, no nosso dia-a-dia. Na maioria das pessoas, o corpo […]
Aug
12
O iogurte sabor é um alimento que deriva da transformação do leite de vaca, fermentada através da inoculação de Lactobacillus bulgaricus e Streptococcus thermophilus. Estes microrganismos, tanto no momento da produção até o seu consumo, devem estar vivos e continuar a ser vitais. De acordo com a legislação vigente, quando falamos dos termos “leite” e […]
Aug
11
1. Coloque em um recipiente, de preferência de vidro, uma xícara de água fervente. Adicione raiz de gengibre ralada, se é fresca será muito melhor. Este remédio é muito bom para usar como infusão, e você deve tomá-lo todos os dias. 2. Coloque duas colheres de sopa de rabo de cavalo em um copo de […]
Aug
11
Quanto tempo deve durar uma massagem para realizar uma reanimação cardiopulmonar (RCP)? A resposta não é simples. Durante anos, a duração da operação foi o centro de um grande debate entre os cardiologistas. Agora, um estudo apresentado na Sociedade Europeia de Cardiologia (ESC), que se realiza em Londres parece ter sido estabelecido com certeza a […]
Aug
10
É por isso que o nosso corpo precisa de muitas vezes que nos tenhamos que suplementar com vitaminas quando se nós comêssemos, como é devido, na maioria dos casos, não faria falta. Mas o ritmo de vida que levamos há que sim nos faça falta e além disso, o nosso corpo nos grita aos quatro […]
Aug
10
De entrada, devemos saber que uma parte do colesterol que temos circulando no sangue vem dos alimentos que comemos, sobre tudo de vísceras, carnes, frios e laticínios e derivados. Mas a maior parte do colesterol proveniente da dieta, mas que fabrica o fígado de acordo com suas necessidades. O colesterol serve para formar hormônios sexuais, […]
Aug
10
A dor associada às dentes do juízo é frequente e muitas vezes insuportável, mas se você seguir estas dicas antes de ir ao dentista, você pode levá-lo melhor. Quando os dentes do juízo começam a sair, em 90% dos casos, se experimenta uma dor que costuma ser insuportável e que, além disso, não se cinge […]
Aug
9
A vitamina D é uma das mais consumidas hoje em dia, mas poucos sabem como deve ser feito na realidade. Hoje eu ensinarei vocês a fazê-lo bem. O que é a vitamina D? Você tem 60 segundos para ler a pergunta e selecionar a /as respostas que você criar. 1) O integrador do momento. 2) […]