Month: August 2018

Aug 4

Algas Klamath: propriedades e contraindicações

As algas Klamath são boas para a saúde, mas é uma grande desconhecida. Descubra suas propriedades e quando deve e não deve comer. O que são e como são manipulados? Trata-Se de microalgas chamadas Aphanizomenon Flos Aquae e que são coletados diretamente do lago Upper Klamath, em Oregon (daí seu nome). Durante o verão, é […]
Aug 3

Sementes (ou superalimentos) que você vai adorar ter em sua dieta

Hoje vamos falar sobre o recomendado é adicionar à nossa dieta diária certas sementes naturais (também chamadas de superalimentos). Falamos da chia, quinoa, gergelim e linhaça. Todas têm em comum o seu alto potencial nutritivo e valor nutricional: são grandes aliados para manter o nosso corpo saudável de forma natural. Por isso, é altamente recomendável […]