Muitas pessoas pensam que a cenoura quando querem olhar um bronzeado bonito, mas existem outros alimentos que agem assim. Aqui você verá quais são É verdade que se, como cenoura eu porei mais moreno? Esta é uma pergunta que mais de um nós fizemos, e é que há algo de verdade na crença de que […]
Agora que o frio e muitas vezes aparecem-nos eczemas na pele ou nos irrita muito e temos muito seca, será bom ter um creme de camomila que ajuda a neutralizar esses efeitos. Eu recomendo que pessoas especializadas, em pessoa, para vos dar o visto bom, antes de aplicar qualquer remédio. Como o faremos? Vamos preparar […]
O ginkgo biloba é uma planta com alto valor medicinal, a qual foi descoberta pelos chineses, popularizándose, posteriormente, na Europa e em outras partes do mundo. Conhecida por muitas pessoas como a planta da juventude, o ginkgo biloba, que se destaca pelos inúmeros benefícios que traz para a pele e o cabelo. Quais são os […]
As EII são difíceis de detectar e diagnosticar. Por isso se costuma fazer um tratamento empírico, isto é, generalizado. Por exemplo, o tratamento padrão para a doença de Crohn é mesalazina e cortisona. Mas cabe lembrar que a doença de Crohn é apenas a ponta do iceberg, uma reação do corpo em que ele trata […]
Há apenas alguns anos atrás, pensava-se que o exercício poderia ser prejudicial para a futura mamãe e seu bebê. Por sorte, esses falsos mitos foram deixados para trás, através do melhoramento genealógico que a prática de esportes ajuda a ambos durante a gravidez. A grávida lhe previne de doenças que podem aparecer durante a gestação, […]
Quantos de nós nos olhamos no espelho e nos vemos como um balão?. Estas são as causas e os ¡exercícios e dicas para a barriga inchada! Provavelmente esta seja a razão por que você precisa saber quais são as causas de que sua “barriga vá como uma tartaruga retrocedendo ao seu estado anterior”. Causas As […]
O consumo diário de chá verde ou o chá preto pode prevenir as fraturas ósseas, devido à osteoporose. De fato, segundo os estudos realizados, na atualidade, o chá é capaz de reduzir o risco de fracturas ósseas em até 30%. Esta é a conclusão a que se chega no estudo publicado no American Journal of […]
Um estudo que durou quase 20 anos, demonstra a importância de não ficar muitas horas em uma mesma posição Passar muito tempo sentado em frente à tv nos expõe a um maior risco de embolia pulmonar fatal, também conhecido como “síndrome da classe econômica”, já que é um evento associado com voos longos, que exigem […]
Não é estranho, com o ritmo de vida que levamos nas sociedades modernas, que cada vez ficam mais elegantes técnicas como o mindfulness ou yoga. Por isso, o mais provável é que ultimamente ouvimos falar do mindfulness. Mas, o Que é na realidade? Para entender em que consiste esta técnica, devemos entender primeiro sua essência. […]
Isso é um grande passo para a saúde, porque até hoje não havia nenhuma substância que permitisse realmente que a cartilagem se regenerara tão rapidamente e a perda de cartilagem é quase inevitável em pessoas idosas ou em atletas. A cartilagem, que permite a mobilidade dos ossos, mas não se regenera com facilidade e por […]