Month: September 2018

Sep 11

Curso de carne vermelha e processada

Após a notícia sobre a carne processada vale lembrar o estudo que foi realizado já no ano de 1999 e que foi publicado na revista International Journal of Câncer do qual foi possível ver que o consumo de carne vermelha e se já favorecia o aparecimento de câncer de cólon. De fato, após o estudo […]
Sep 10

Como você pode aumentar sua memória?

Por exemplo, podemos nos lembrar de uma figura como os números de telefone alguns instantes apenas ouvi-los uma vez, mas é bastante provável que quando passarem algumas horas e já tenhamos falado de outras coisas e não voltar a ouvir esse número já não nos concordamos. Ou, ao contrário, que nos aconteça algo na vida […]
Sep 10

Estrias: as combater com remédios naturais

Neste post deixo-vos algumas dicas que ajudam a reduzir muito as estrias e até mesmo eliminá-los. São estes remédios naturais: abacate, azeite de oliva, óleo de amêndoas, cenoura e aloe vera podem ser seus grandes aliados. Por que aparecem as estrias? Embora a pele é geralmente bastante elástica, quando é esticada em excesso podem quebrar […]
Sep 10

Comer uva ajuda a lutar contra o mal de Alzheimer

De acordo com uma pesquisa americana, o “mérito” de que a uva sirva para lutar contra o mal de Alzheimer é devido aos antioxidantes, que melhoram o fluxo sanguíneo e a memória. Uma dieta rica em esta excelente fruta, a uva, pode ser a arma que precisamos para prevenir a doença do mal de Alzheimer. […]
Sep 10

Melões: propriedades, benefícios e contraindicações

Muitas pessoas optam por comer melão (Cucumis melo) em épocas quentes como o alimento fresco e leve pelo seu alto conteúdo em água (90%) e o seu agradável sabor adocicado. A maioria das pessoas desconhecem as propriedades benéficas do melão. Uma a mais proeminente é o seu efeito sobre o sistema muscular, graças ao seu […]
Sep 8

Como podemos ser mais inteligentes?

A inteligência é uma qualidade que se costuma valorizar muito, provavelmente porque é um dos aspectos que mais se destaca na espécie humana. A espécie humana, como todas as outras, continua sujeita à evolução, mas a estas alturas é impossível prever até onde irá conduzir os nossos descendentes, já que isso vai depender de mutações […]
Sep 7

Você sabia que os amendoins têm muitas proteínas?

Os amendoins são um vegetal com alto teor de proteínas. O crescimento dos amendoins é curioso, já que cresce sendo uma flor que, pelo peso, cai no chão e fica enterrada. É neste momento que se começa a formar o amendoim propriamente dito. O resultado é um alimento com casca marrom-clara, que inclui, entre dois […]
Sep 7

Cepa de alga com sabor a carne de porco

A saúde e a alimentação estão unidas na mão, e cada vez se dá mais importância ao comer bem. Ainda assim, há muitos países que continuam a consumir muita carne e poucas leguminosas, frutas ou vegetais. Mas esta descoberta será bem-vindo e aclamado por muitos dos amantes do porco que se recusam a deixar de […]