ESTUDOS 5 tipos de alimentos que mantêlo fora de morte

9 Mar

ESTUDOS 5 tipos de alimentos que mantêlo fora de morte

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Para aqueles que ainda não acreditam que o alimento que você realmente influenciam a vida e a saúde, os cientistas têm atraído a linha e puxada na frente dos 5 tipos de alimentos que podem melhorar a qualidade de vida e evitar a morte.
Frutas e legumes

A maioria dos nutricionistas concorda que, em cada refeição, metade do seu prato deve ser cheia de legumes. Um estudo recente publicado no Jornal de Epidemiologia