Estrias: as combater com remédios naturais
Neste post deixo-vos algumas dicas que ajudam a reduzir muito as estrias e até mesmo eliminá-los. São estes remédios naturais: abacate, azeite de oliva, óleo de amêndoas, cenoura e aloe vera podem ser seus grandes aliados.
Por que aparecem as estrias?
Embora a pele é geralmente bastante elástica, quando é esticada em excesso podem quebrar as fibras que proporcionam o colágeno (a proteína que constitui o tecido conjuntivo da pele) e a elastina é a proteína que dá elasticidade aos tecidos) da derme e, em consequência, podem formar cicatrizes que são precisamente as estrias.
As estrias podem aparecer quando há um rápido estiramento da pele, por isso é muito comum que durante a gravidez tendem a sair estrias. Também podem ocorrer em pessoas que engordam rapidamente, ou mesmo devido à formação anormal de colágeno ou como resultado de tomar medicamentos ou substâncias químicas que interferem com a formação deste último.
A perda ou ganho de peso súbita costumam causar o aparecimento de estrias, por isso, é importante evitar grandes flutuações e manter-se sempre em um peso mais ou menos parecido ou emagrecer/engordar de forma gradual.
Uma das coisas mais importantes é manter a pele bem hidratada. Isso é fundamental para dar elasticidade, assim, há que ter presente que teremos que beber muito líquido (de preferência água) e hidratar externamente a pele.
Remédios que você pode usar para as estrias:
A manteiga de cacau
A manteiga de cacau é encontrado nos grãos de cacau, e é muito oleosa, como toda a manteiga. O bom é que é muito rica em vitamina E e antioxidantes naturais. Outra das suas virtudes é que hidrata muito a área em que se aplique e protege e restaura a pele, oferecendo-lhe muita elasticidade. É Por isso que é uma das melhores opções para combater as estrias. Você tem que usar diariamente antes de dormir.
Aloe vera
A planta de Aloe vera é muito valiosa e é usado no mundo da cosmética para estimular a produção de células epiteliais, que regeneram e renovam a pele. Além disso, tem um grande poder hidratante que ativa a produção de colágeno e devolve a elasticidade à pele.
Deve-Se esfregar o gel de aloe vera sobre as estrias, deixar secar e depois enxaguar com água morna.
Óleo de uva
Outro grande aliado natural para eliminar as estrias é a uva. Em particular, o óleo extraído de suas sementes. Devido ao seu alto teor de ácido linoléico, vitaminas A e e, é ideal para a regeneração do tecido danificado e para reduzir as estrias e a pele. Para aplicá-lo, pegue um pedaço de algodão e empápalo com óleo de semente de uva. Eu recomendo que você faça todas as noites, antes de ir dormir.
Abacates
É uma fruta com muito óleo e vitamina E, uma das vitaminas essenciais para o cuidado da pele. O abacate tem mais vitamina c do que qualquer outro fruto que permite uma hidratação profunda da pele. Simplesmente esmagar a polpa e aplicar sobre as estrias.
Rabo de cavalo
Rabo de cavalo é um excelente tratamento de beleza porque tem muito silicone e isso é bom para a nossa pele, pois a mantém flexível. Para fazer este remédio tem que absorver cerca de 100g de rabo de cavalo em um litro de álcool de 40 graus e com 8 gotas de limão. Devemos deixá-lo assim prepardo um mês inteiro. Em seguida, é diluído com água, metade e metade. Ou seja , 50?l macerado e 50% de água. Depois de diluído, basta aplicá-lo sobre as estrias, pela manhã e à noite, dando uma massagem circular.
Azeite de oliva extra-virgem
Além de ser um dos pilares da cozinha mediterrânica, o azeite de oliva extra-virgem é um grande aliado para a beleza. É um ingrediente que se encontra em muitas máscaras para o cabelo, cremes hidratantes, loções para as unhas, e também é utilizado para melhorar o estado da pele. A sua riqueza em ácidos gordos essenciais e ajuda a restaurar os níveis de hidratação natural, regenera a pele e proporciona elasticidade.
Óleo de amêndoa
Tal como acontece com o óleo de oliva, o óleo de amêndoas também é muito usado como ingrediente na grande de produtos de beleza. As amêndoas são ricas em gorduras e vitamina E que quando são absorvidos pela pele e a deixam muito hidratada, nutrida e também faz com que seja muito mais elástico. Isso a torna uma excelente opção para a luta contra as estrias. O melhor é aplicá-lo após o banho com uma leve massagem circular.
Cenoura
A cenoura é uma raiz com alto valor par da estética porque tem uma elevada concentração em vitamina A, um nutriente essencial para a pele com propriedades excepcionais para a regeneração celular. E como você pode fazer um remédio natural para as estrias? Tem que colocar duas cenouras no vapor e depois cortá-las em rodelas muito finas. Faça um purê de cenoura com elas e aplique sobre a pele danificada e deixar reposr cerca de 15 minutos. Então se o limpa com água fria. Melhor repetir 3 vezes na semana.
Consuelda
Esta planta é rica em alintoína, uma substância química que ajuda a reduzir o tempo de cicatrização e acelera o processo natural de regeneração da pele. Ideal para as estrias, sobretudo as que ainda são brancas. Deve-Se fazer uma infusão com elas e aplicá-la sobre as estrias.
Batata
A batata ajudam a regenerar as células da pele e a deixa muito macio. Além disso, dá uma sensação de frescor. Se consegue manter a hidratação da pele em ótimas condições. Por isso é um dos preferidos para combater as estrias. Como é que você pode fazê-lo? Você tem que cortar algumas fatias de batata e aplicá-las diretamente sobre a pele, ou então fazer um purê de batatas e colocá-lo nas estrias.
