15 óleos vegetais Qual deles você vai bem?
1. Amêndoa doce
Amêndoa Doce (Prunus local).
Família: Rosáceas.
Parte utilizada: Frutos.
Propriedades: Emiliente. Amaciador. Revitalizante. Nutritiva.
Indicações:
Dermatologia: Dermatoses. Pruito.
Contra-indicações: Nenhuma conhecida em doses adequadas.
2. Argan
ARGAN (Argania spinosa).
Família: Sapotácea.
Parte utilizada: Frutos.
Propriedades: Anticolestémica. Cicatrizante. Emoliente. Nutritiva. Tonificante/Reafirmante. Regenerador celular.
Indicações:
Dermatologia: Cuidados para a pele. Tratamentos para o cabelo.
Reumatologia: Reumatismo.
Cardiologia: Arteriosclerose.
Contra-indicações: Nenhuma conhecida em doses adequadas.
3. Avelã
AVELÃ (Corylus avellana).
Família: Corylácea.
Parte utilizada: Frutos.
Propriedades: Revitalizante. Amaciador.
Indicações:
M.-Geral: Anemia.Sexualidade: Frigidez.Cardiologia: Hipotensão arterial.
Contra-indicações: Nenhuma conhecida em doses adequadas.
4. Borragem
BORRAGEM (Borago officinalis).
Família: Borraginácea.
Parte utilizada: Sementes.
Propriedades: Nutritiva. Emoliente. Fluidificante. Imunoestimulante. Reafirmante.
Indicações:
Cabelo: Calvície.Cardiologia: Distúrbios circulatórios.Dermatologia: Rugas.Sexualidade: Impotência.Neurologia: Esclerose múltipla em placas.Ginecologia: Menopausa.Reumatologia: Poliartrite reumatóide.Endocrinologia: Diabetes.
Contra-indicações: Nenhuma conhecida em doses adequadas. Uso prolongado
5. Calêndula
CALÊNDULA (Asteráceas).
Família: Asteracea.
Parte utilizada: Plantas floridas.
Propriedades: Calmante. Anti-inflamatório. Fungicida. Anti-séptico. Vulnerario. Hidratante. Tônico
Indicações:
Dermatologia: Acne. Dermatite atópica. Eczemas. Cortes da pele. Seios rachados. Picadas de inseto. Pruito. Queimaduras. Queimaduras solares. Verrugas.
Sistema circulatório: Varizes.
Contra-indicações: Nenhuma conhecida em doses adequadas. Uso interno. De qualquer forma, não foi verificada a segurança durante a gravidez e a amamentação, por isso não se aconselha a sua utilização nestes períodos. Não é aconselhável levá-la em pessoas que estejam submetidas a tratamentos com sedativos.
6. Calófilo
CALÓFILO (Calophyllum inophyllum).
Família: Clusiacea. Parte utilizada: Frutos.
Propriedades: Anti-Inflamatório. Reumáticos. Hidratação. Regeneração celular. Amaciador.
Indicações:
Dermatologia: Rosácea.
Reumatologia: Gota.
Digestivo: Úlcera. Disenteria.
Contra-indicações: Nenhuma conhecida em doses adequadas.
7. Gérmen de Trigo
GERME DE TRIGO (Triticum vulgare).
Família: Poácea.
Parte utilizada: Sementes.
Propriedades: Emoliente. Amaciador.
Indicações:
Dermatologia: Estrias. Envelhecimento. Feridas. Psoríase.Sexualidade: Impotência. Frigidez.Digestivo: Constipação (Prisão De Ventre.M. Geral: Doença de Saúde.
Outros.
Aterosclerose.
Colesterol.
Distúrbios do fígado.
Trombose.
Contra-indicações: Nenhuma conhecida em doses adequadas.
8. Hipérico
HIPÉRICO (Hypericum perforatum L).
Família: Hypericacea.
Parte utilizada: Plantas floridas.
Propriedades: Anti-Inflamatório. Amaciador. Anti-séptico. Cicatrizante. Circulatório. Sedativo.
Indicações:
Reumatologia/Traumatologia: Artrite. Artrose. Entorses. Espondilite anquilosante. Lombalgia. Reumatismo. Sinovite tóxica. Tendinite. Torcicolo. Trauma.
Neurologia: Ciática. Hérnia de disco.
Dermatologia: Acne. Feridas. Queimaduras.
Sistema Nervoso: Ansiedade. A depressão. Stress. Distúrbios psicológicos na menopausa.
Sistema Circulatório: Hemorróidas. Varizes.
Outros.
Dores menstruais.
Contra-indicações: O óleo de hipérico deve ser administrado com cuidado. Não deve ser ingerido em caso de gravidez ou amamentação, deve ser reduzida para metade da dose em crianças de 6 a 12 anos, atendendo sempre as recomendações de um profissional. No caso de estar tomando um tratamento farmacológico, deve consultar com seu médico ou terapeuta, antes de ingerir o hipérico, já que pode anular o efeito de outros compostos químicos. Depois de tomar ou aplicar óleo de hipérico, não é recomendado tomar sol imediatamente, já que pode ocorrer fotossensibilidade.
9. Ossos de Damasco
OSSOS DE DAMASCO (Prunus armeniaca).
Família: Rosáceas.
Parte utilizada: Frutos.
Propriedades: Nutritiva. Emoliente. Hidratação. Reafirmante. Amaciador.
Indicações:
Dermatologia: Rugas. Manchas na pele. Peles secas. Queimaduras
Contra-indicações: Nenhuma conhecida em doses adequadas.
10. Jojoba
JOJOBA (Simmondsia chinensis).
Família: Simmondsiacea.
Parte utilizada: Sementes.
Propriedades: Anti-Inflamatório. Emoliente. Hidratação. Regenerador celular. Amaciador.
Indicações:
Dermatologia: Acne. Cabelo fraco. Cabelos oleosos. Caspa. Envelhecimento da pele. Estrias. Feridas. Queimaduras. Tratamento capilar.
Contra-indicações: Nenhuma conhecida em doses adequadas. O óleo de jojoba pode causar algumas reações alérgicas em algumas pessoas ou dermatite por contacto com a pele. Não deve comer internamente.
11. Macadâmia
MACADÂMIA (Macadamia integrifolia).
Família: Proteacea.
Parte utilizada: Frutos.
Propriedades: Emoliente. Regenerador celular. Rejuvenescimento. Amaciante
Indicações:
Dermatologia: Alopecia. Caspa. Celulite. Estrias. Lábios rachados. Peles secas.
Contra-indicações: Nenhuma conhecida em doses adequadas. As pessoas com problemas de dermatite ou que tenham intolerância aos frutos secos, têm de ter cautela em seu uso.
12. Manteiga de Karité
Manteiga de Karité (Butyrospermum parkii).
Família: Sapotácea.
Parte utilizada: Sementes.
Propriedades: Emoliente. Hidratação. Regenerador celular.
Indicações:
Dermatologia: Cabelos fracos. Calos. Envelhecimento da pele. Estrias. Lábios rachados. Peles secas. Protetor solar. Distúrbios da elasticidade da pele.
Contra-indicações: Nenhuma conhecida em doses adequadas.
13. Prímula
PRÍMULA (Oenothera biennis).
Família: Onagracea.
Parte utilizada: Sementes
Propriedades: Cicatrizante. Hidratação. Imunoestimulante. Regenerador celular. Rejuvenescimento. Amaciador.
Indicações:
Ginecologia: Amenorréia. Dismenorréia. Menopausa. Distúrbios menstruais.
Dermatologia: Acne. Alopecia. Caspa. Eczema. Pruito. Unhas fracas e quebradiças. Envelhecimento da pele.Cardiologia: Hipertensão.Reumatologia: Artrite. Artrose.Neurologia: Esclerose múltipla em placas.
Outros
Aterosclerose.
Aumentar a capacidade de resposta do sistema imunológico.
Colesterol.
Doenças cardiovasculares.
Doenças degenerativas.
Hiperactividade em crianças.
Secura na mucosa dos olhos e boca.
Sintomas da síndrome pré-menstrual e menopausa (irritabilidade, ondas de calor, dor nas mamas, retenção de líquido, dor de cabeça, etc.).
Distúrbios dos neurotransmissores do sistema nervoso.
Contra-indicações: Nenhuma conhecida em doses adequadas. Consulte antes de tomar este suplemento com o seu médico, especialmente se estiver a tomar algum medicamento.
14. Rosa Mosqueta
ROSA MOSQUETA (Rosa rubiginosa (mosqueta).
Família: Rosáceas.
Parte utilizada: Sementes.
Propriedades: Anti-Flacidez. Cicatrizante. Tonificante. Regenerador celular. Rejuvenescimento.
Indicações:
Dermatologia: Rugas. Envelhecimento. Estrias. Feridas. Pele seca. Queimaduras. Rosácea. Úlceras.
Reumatologia: Alívio da dor para casos de artrite, artrose, reumatismo, etc.
Outros.
Ciática.
Fortalecimento do sistema circulatório.
Fortalecimento do sistema imunológico.
Gota.
Infecções do trato urinário.
Inflamações articulares.
Litíase biliar.
Prevenção de doenças cardíacas em pessoas obesas.
Prevenção da diabetes.
Contra-indicações: Nenhuma conhecida em doses adequadas.
15. Gergelim
GERGELIM (Sesamum indicum).
Família: Pedaliacea.
Parte utilizada: Sementes.
Propriedades: Anti-Infeccioso. Anticolestémico. Anti-inflamatório. Bactericida. Regenerador celular. Emoliente. Hidratação. Nutritiva. Antioxidante. Sedativo.
Indicações:
Neurologia: Ansiedade. A depressão. Stress. Fadiga nervosa. A insónia.
Dermatologia: Acne. Alopecia. Rugas. Cabelo seco. Caspa. Estrias. Herpes. Pele seca. Psoríase. Sabañones.
Cardiologia: Aterosclerose. Hipertensão arterial.
Outros.
Aftas. Enxaguar.
Artrite.
Colesterol.
Dor.
Dor de cabeça.
Dor muscular. Uso externo.
Dor de ouvidos.
Ruptura muscular. Uso externo
Entorses. Uso externo.
Gengivite. Elixires
Dores lombares. Uso externo.
Luxações/luxações. Uso externo.
Menopausa.
Prevenção do câncer de cólon.
Secura vaginal. Uso externo.
Tendinite. Uso externo.
Vertigem.
Contra-indicações: Nenhuma conhecida em doses adequadas. As pessoas com colite ulcerosa ou diarreia, não devem usá-la por seu efeito laxante. As grávidas, lactentes, doentes renais e doentes de fígado, devem consultar com seu médico.
