Qual a melhor máscara para se proteger do coronavírus?

Jun 13

Qual a melhor máscara para se proteger do coronavírus?

Com o avanço da pandemia do novo coronavírus, a máscara de proteção se tornou um item indispensável para minimizar o risco de contaminação. Mas, é preciso saber escolher a máscara porque não são todas que possuem alta eficácia.

Aqui, falamos o porquê de a máscara ser recomendada para se proteger contra a Covid-19, bem como quais seriam as melhores opções, considerando diferentes fatores como o material utilizado em sua produção.

Por que utilizar máscaras de proteção contra a Covid-19?

Sabe-se até o momento que uma das principais formas de transmissão do novo coronavírus é pelo ar e contato com secreções (saliva, por exemplo) de pessoas que foram contaminadas.

Quando falamos, espirramos ou tossimos, expelimos um aerossol de secreção que pode ficar sobre superfícies ou atingir pessoas próximas. Se estivermos contaminados, a chance de transmitir a doença nessas situações é altíssima.

A máscara desempenha o papel de barreira, retendo partículas de secreção que são expelidas naturalmente. Além disso, evita a inalação do ar contaminado. Logo, o uso contínuo da máscara minimiza o risco de transmissão da doença e de contaminação.

Melhor máscara contra a Covid-19

Para que a máscara seja eficiente na proteção, é preciso que ela cumpra requisitos específicos envolvendo o material utilizado na produção e estrutura. Veja, abaixo, como deve ser cada um desses quesitos:

Material da máscara

De modo geral, máscaras feitas com tecido sintético apresentam melhor desempenho. A que tem índice de proteção de quase 100% é a máscara descartável N95, que tem respirador purificador de ar e filtrante de partículas.

Mas, as máscaras N95 estão escassas e devem ser deixadas para uso por profissionais de saúde que atuam na linha de frente, uma vez que estão mais expostos ao vírus.

Para quem vai rapidamente ao supermercado, farmácia, banco, entre outros locais de serviços essenciais, o recomendado é usar uma máscara descartável ou reutilizável simples de material sintético, como o TNT, dry e poliamida. Neste caso, o índice de proteção pode chegar a 90%.

A máscara reutilizável conta com o diferencial de ser durável, mas precisa de alguns cuidados, como ser higienizada antes e depois do uso, para garantir máxima proteção.

Caso não tenha acesso a uma máscara de material sintético, uma alternativa é usar uma de tecido de algodão grosso. Mas é preciso que o tecido seja duplo e sua trama mais fechada. O índice de proteção dessa alternativa é a partir de 60%.

Estrutura da máscara

A máscara deve cobrir totalmente o nariz e boca, para efetivamente funcionar como uma barreira. Além disso, não deve ter abertura nas laterais ou parte superior/inferior, para evitar a entrada de ar ou secreção contaminados.

Como usar a máscara?

  • Se for uma máscara de tecido reutilizável, lave-a antes de utilizá-la;
  • Lave as mãos antes de manipular a máscara;
  • Encaixe a extremidade da máscara nas orelhas, garantindo que boca e nariz fiquem totalmente cobertos e sem aberturas nas laterais ou parte superior;
  • A máscara ficou grande ou frouxa na face? Então, cruze as extremidades da máscara ou dê um nó para encurtá-las.

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