Espinheirobranco para a ansiedade e para a pressão arterial elevada (entre outras propriedades)

Jul 17

Espinheirobranco para a ansiedade e para a pressão arterial elevada (entre outras propriedades)

Hoje eu falarei de Crataegus Oxyacantha ou Monogyna mais conhecido como espinheiro-branco, um arbusto nativo das regiões temperadas do hemisfério norte capazes de calmarnos em momentos de nervosismo. Desta planta são usadas as inflorescências, chamadas tolera a maioria e que podem apresentar algumas folhas na base. Composição química: Os flavonóides (hiperóxidos, segundo plínio, luteolina, rutina, […]
Jul 16

Coenzima Q10 Você sabe o que é e o que faz no seu corpo?

Todas as células precisam de coenzima Q10. Seja o coração, o fígado, os rins ou os músculos entre outros. Além disso, é um grande aliado anti-idade. A coenzima Q10 ou ubiquinona é um elemento essencial para o bom funcionamento de mitocondrios, que viriam a ser um elemento intracelular, que funciona como uma central eléctrica para […]
Jul 16

Se beber cerveja, os mosquitos se picarán mais

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Jul 16

Câncer: o café pode provocar?

A carne e os enchidos e produtos de charcutaria processado já estão sob alarme social e se expandiu a nível mundial que comer este tipo de alimento produz câncer. No entanto, não é tão alarmista na verdade, ele pode consumir, mas dentro de alguns limites diários que se encontram entre os 50 gramas de acordo […]
Jul 16

Mitos e verdades da Big Mac do McDonald’s

A Big Mac, um dos hambúrgueres mais conhecidas e consumidas do mundo sob julgamento após este gráfico, em que se mostra como reage o nosso corpo, depois de ter comido uma dessas hambúrgueres. Por que foi feito esse estudo? Porque a empresa Mc Donalds fez uma propaganda muito explícita sobre seus hambúrgueres e o efeito […]
Jul 15

Truques para ter um cabelo saudável

O stress da vida diária dado o ritmo atual da sociedade se traduz em nosso organismo na produção de radicais livres que oxidam e envelhecem as células do corpo, também a nossa cabeleira. Esta oxidação celular é a principal responsável pelo envelhecimento e é o objetivo comum dos pesquisadores que tentam lutar contra este fator […]
Jul 15

Aftas: isto é o que você não deve comer

Eu acho que quem mais, quem menos teve alguma vez aftas na sua vida, essas pequenas úlceras que aparecem na boca e que dói tanto. A verdade é que não há necessidade de tratá-las, porque acabam por desaparecer, por si só, mas como dói tanto costumamos buscar soluções para que venham rápido. Uma das coisas […]
Jul 14

Remédios contra o estresse psicofísico

Todos nós passamos por momentos em que nos sentimos particularmente cansados e estressados e nos torna mais difícil enfrentar as obrigações diárias. Coisas tão simples como o trabalho, a família ou a escola, que normalmente levamos bem que se nos fazem uma carga ou uma montanha que parece muuuito difícil de alcançar. É normal passar […]
Jul 14

A Carne vermelha ou processada SIM, mas de forma moderada

Depois que a OMS confirmou que o consumo elevado de carne e carne vermelha está associado a um maior risco de cancro colo-rectal, os nutricionistas explicam que a chave é consumir com moderação e não deixar de ingerir carne. Enfatizar a quantidade e a frequência. “O consumo moderado não traz perigo, implica perigo o consumo […]
Jul 14

“Carne cancerígena pela OMS” O que há de verdade?

A OMS poderia incluir as carnes processadas no grupo de substâncias mais perigosas para a saúde, onde também está o tabaco e o amianto, de acordo com publicados meios de comunicação britânicos. A Agência Internacional de Pesquisa em Câncer (IARC, na sigla em inglês), dependente da OMS, publicado em segunda-feira um relatório sobre os potenciais […]