O que você está dizendo que seu cabelo?

29 Jun    Uncategorized via102
Jun 29

O que você está dizendo que seu cabelo?

Certamente não o possamos ver à primeira vista, mas sim se faz uma análise de seu cabelo. É mais, não só pode nos indicar a idade que você tem, mas mesmo se você sofre de certas doenças como ansiedade, insônia, artrite, anemia… assim que é um indicador de seu estado de saúde.

Também é perfeito para saber se o seu corpo acumula muitos metais pesados ou não.

Seu estilo de vida se reflete no seu cabelo, o que se come, o que bebe, os cosméticos que você usa, o clima em que vive, etc., Tudo afeta o estado do cabelo e tudo fica refletido em seu olhar. E não apenas no momento, mas que agora se pegar e te faz uma análise do cabelo, é possível detectar o seu estilo de vida de até 12 meses antes. Tudo o que falta e o que sobre a sua alimentação e seus hábitos saudáveis podem detectar
Sua cabeça está coberta de cabelo, e 90% deles está crescendo diariamente a um ritmo de 1 cm a cada mês cresce 0,2 cm a cada dia que passa). O restante, 10% não cresce. Quando o cabelo sai do folículo piloso para o exterior, isto é, que vez ou você pode ver na cabeça, este já contém os minerais e substâncias que transporta o sangue. E quando o cabelo se torna forte dentro das fases de crescimento, é quando faz com que os elementos que chegam a ele perdurem no tempo, e por isso podemos detectar até mesmo quando um ano se passou desde o contato entre a substância e o cabelo.
O cabelo é formado, em grande parte, por aquilo que comemos. Há que ter em conta que 80% do cabelo, forma-se graças às proteínas que ingerimos de leite, os legumes, a carne e os ovos sobretudo. Além disso, também há vitaminas importantes, que se fixam ao cabelo como as vitaminas A, B, C , e e K.
– Onde podemos encontrar A vitamina A: ovos, leite, fígado de bacalhau, tomates, cenouras, espinafre, brócolis…
– A vitamina B também se obtém os ovos e o leite, ainda podemos encontrá-la em outros alimentos como a levedura de cerveja, limões, laranjas, salsa ou geléia real.
– A vitamina C não só a encontramos nas laranjas, mas também na cebola, pepino, repolho, banana, morangos, salsa…
– Quanto à vitamina E é bom comer cenouras, soja, banana, amoras, maçãs, ameixas, gérmen de trigo e abacates para captarlo.
– Se você comer alface, aipo, espinafre, salsa e óleo de soja terá quantidade suficiente de vitamina K para o seu cabelo.
Quando se analisa o seu cabelo se olham os metais que se encontram fixos nele e que podem indicar posteriores doenças. Mas não é uma ciência exata, acha que há ingredientes como o açúcar, gordura ou proteínas que não chegam a ser fixado em seu cabelo e então não seria detectado em uma análise capilar.
Se você comer adequadamente e seguir uma dieta equilibrada e seu cabelo relucirá e vai ficar brilhante e saudável, forte e sedoso. No entanto, quando não se alimentar de forma correta é quando é quando o seu cabelo tem mau aspecto, sem brilho.